شیر یکی از موادی است که که دارای آلفاهیدروکسی اسید است و می‌تواند به پوست کمک کند که سلول‌های مرده را دفع کندو همچنین باعث می‌شود که شروع به ساختن کلاژن کند و کلاژن چین وچروک‌ها را کاهش می‌دهد. یک پارچه کتانی را در ظرف شیر خیس کنید و به صورت‌تان بزنید.

 

 

کافی است یک برگ آلوورا تازه را برش بزنید و سپس ژل درون آن را بیرون بیاورید، این ژل می‌تواند به عنوان یک کرم ضدچروک موثر باشد. برای کاهش خطوط ریز صورت شما باید مقداری خرده نان را با شیر و مقداری روغن بادام شیرین مخلوط کنید تا این مخلوط حالت چسبی شکل پیدا کند. سپس این مخلوط چسبی شکل را روی یک گاز قرار دهید و این گاز را حدود 15 دقیقه روی خطوط ریز به وجود آمده صورت‌تان قرار دهید. یک ماسک مفید دیگر برای مبارزه با خطوط ریز، استفاده از مخلوط جو و سفیده تخم‌مرغ است. این مخلوط هم باید حالت چسبی داشته باشد، البته جوانه گندم نیز بسیار مفید است.

 

 

مقداری سیب زمینی رنده شده را با مقداری دم کرده بابونه مخلوط کنید تا حالت چسبی شکل پیدا کند، سپس این مخلوط را حدود 15 دقیقه روی صورت‌تان بگذارید و سپس با آب گرم آبکشی کنید.

 

 

هویج دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که می‌تواند به پوست شما کمک کند تا از خود در مقابل پیری محافظت کند. در یک مخلوط کن مقداری آب و یک هویج بیندازید و خوب به هم بزنید تا این مخلوط حالت لوسیونی پیدا کند، سپس این لوسیون را با پنبه به صورت‌تان بمالید.

 

 

نصف یک آواکادو را پوست بکنید و سپس آن را بکوبید تا حالت پوره پیدا کند. بعد یک قاشق غذاخوری آبلیمو به آن اضافه کنید و هم بزنید. حالا یک سفیده تخم‌مرغ را به این مخلوط اضافه کنید تا مخلوط شما حالت چسبی پیدا کند. بعد این مخلوط را حدود 20 دقیقه روی صورت‌تان بگذارید، صورت‌تان را با آب گرم آبکشی کنید و بعد از آن دوباره با آب سرد صورت‌تان را بشویید.

 

 

 یک گل کلم را بجوشانید تا کاملا نرم شود، سپس آن را بکوبید و بعد آن را به طور مستقیم به صورت‌تان بمالید. مطمئن باشید که خیلی تاثیرگذار است.

 

 

چند برگ کاهو را 10 دقیقه بجوشانید ، سپس اجازه دهید سرد شود. آن را صاف کنید و در یک ظرف بریزید. شما می‌توانید این مایع را با پنبه به صورت‌تان بمالید.

 

 

 در یک شیرجوش 4 قاشق غذاخوری آب را به همراه 2 قاشق چای‌خوری عسل روی حرارت خیلی کم گرم کنید و آن را هم بزنید تا کاملا یک دست و رقیق شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید و حدود250 میلی لیتر شیر و 2 زرده تخم مرغ به آن اضافه کنید. این مخلوط را در یک ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید. می توانید این مخلوط را به صورت‌تان بمالید و اجازه دهید حدود 20 تا 30 دقیقه باقی بماند و سپس صورت‌تان را آب بکشید. روزانه 2 بار صبح و شب این عمل را تکرار کنید.

 

 

روزانه حداقل 2 بار به صورت‌تان و به خصوص لک‌ها آبلیمو بمالید. همچنین می‌توانید از کرم ماست و عسل نیز استفاده کنید (مقدار مساوی از هرکدام را با هم مخلوط کنید). این کرم را روزانه یک بار به مدت نیم ساعت به صورت‌تان بمالید. مالیدن روغن کرچک نیز می‌تواند لکه‌ها را کم رنگ کند.

 

 

 اثرات پیاز قرمز بسیار به لیمو شبیه است چون به میزان کافی اسید برای تاثیر گذاشتن روی پوست دارد. پیاز را به صورت نیم دایره برش نازک بزنید و سپس این برش‌ها را روی جاهایی از پوست‌تان که دارای لک‌های بیشتری است بمالید. توجه کنید که حتما آب پیاز به خوبی روی پوست‌تان باقی بماند. اجازه دهید این آب حدود یک ساعت روی پوست باقی بماند و سپس پوست را آب بکشید. شما باید این کار را 4 تا 6بار در هفته تکرار کنید.

 

 

نصف فنجان شیر را در یک شیرجوش بجوشانید و سپس حدود 10 دقیقه صبر کنید تا کمی خنک شود و یک لایه شیر سفت شده روی آن تشکیل شود. این لایه را بردارید و در کاسه‌ای کوچک بگذارید و سپس 5 قطره آبلیمو تازه به آن اضافه کنید. شب قبل از خواب این مخلوط را روی صورت‌تان ماساژ دهید و بعد بخوابید. بهتر است اجازه دهید که این مخلوط تا صبح روی صورت‌تان باقی بماند ولی اگر احساس خوبی نداشتید می‌توانید بعد از 1 ساعت صورت‌تان را با آب ولرم بشویید سپس صورت‌تان را با حوله خشک کنید و کمی با حوله پوست‌تان را ماساژ دهید. 

 

این مخلوط برای جلوگیری از پیری دست‌‌ها نیز بسیار موثر است؛ کافی است چند دقیقه روی دست‌های‌تان آن را ماساژ دهید. به هیچ وجه بعد از این لوسیون پوست‌تان را با صابون نشویید. اگر از این لوسیون هر روز استفاده کنید، می توانید تاثیر آن را در کاهش چروک ببینید؛ پوست شما بعد از 2 هفته تا حد زیادی نرم و صاف می شود.

 

 

اول با استفاده از یک پنبه کوچک آغشته به شیر پوست صورت‌تان را به خوبی تمیز کنید، سپس صورت‌تان را آب بکشید. حالا مقدار خیلی کمی روغن بادام را با یک قطره گلاب مخلوط کنید و این مخلوط را روی صورت‌تان ماساژ دهید. روش صحیح ماساژ دادن به این طریق است که انگشتان و دست‌تان را در جهت عکس چروک‌‌ها روی پوست حرکت دهید. برای مثال برای چروک‌های کنار دهان یا همان خط خنده با انگشتان و کف دست پوست این منطقه را از پایین به بالا ماساژ دهید و به سمت استخوان گونه‌‌ها حرکت دهيد.

 

 شما باید پوست‌تان را حدود 5 دقیقه ماساژ دهید.ماساژ اطراف چشم‌ها باید به صورت دوار از قسمت داخلی هر چشم شروع شود و تا سمت بیرونی در بالای پلک‌ها و سپس به سمت مرکز چشم‌ها حرکت کند. حرکت دست راست شما باید خلاف جهت عقربه‌های ساعت و حرکت دست چپ در جهت عقربه‌های ساعت همزمان در اطراف چشم راست و چپ باشد. برای ماساژچانه به صورت افقی از چپ به راست و برعکس حرکت کنید.این حرکت‌ها می‌تواند یک ورزش خوب برای پوست صورت شما باشد.

 

 

خیار میوه‌ای است که در تمام فصول در دسترس است و با قیمت مناسب می‌توانید این میوه را تهیه کنید و برا ی زیبا کردن چهره خود از آن استفاده کنید. برای تهیه  این ماسک کافی است یک عدد خیار را خوب بشویید و سپس آن  را له کنید و 5‌قاشق غذا‌خوری از آن را جدا کرده و با 5قاشق غذاخوری جعفری خوب  مخلوط کنید. در مرحله بعد 5قاشق غذاخوری روغن کنجد به مخلوط اضافه کنید تا بتواند رطوبت  و نرمی را به پوست شما بدهد.  این مخلوط را در بطری دردار قرار دهید و اجازه دهید چند روز مخلوط در محل تاریکی قرار گیرد. بعد از گذشت حدود سه روز در آن را باز کنید و روی جوش‌های خود بمالید و اجازه دهید تا 20دقیقه روی آنها بماند و سپس آن را با آب ولرم آبکشی کنید.

 

 

برای از بین بردن لکه‌‌های کوچک روی پوست، به یک عدد لیموترش، دو قاشق غذاخوری شیر و مقداری پالپ آلو‌ورا احتیاج دارید.کافی است آب لیموترش را  با شیر خوب مخلوط کنید و آن را روی قسمت‌‌های لکه‌دار پوست خود بمالید. کمی صبر کنید تا ترکیب روی پوست‌تان خشک شود، سپس پالپ آلو‌ورا را روی پوست بمالید و روی آن ببندید و بگذارید تا صبح روی پوست شما باقی بماند. چند روز این کار را تکرار کنید تا تاثیر فوق‌العاده آن را روی پوست خود ببینید.

منبع: مجله سیب سبز